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Yoga & Ayurveda

für mehr Gleichgewicht, Ausstrahlung & Lebensfreude

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Ayurveda Massage für Frauen

Die Ölung des Körper wirkt

nährend & lösend.

Sie kann dich in tiefe Entspannung führen.

Ayurvedische Babymassage

Ein Kurs für Mütter & Väter um das emotionale Band zu stärken & tiefe Nähe aufzubauen. Berührung ist Liebe pur!

Ayurveda Ernährung & Kochkurse

Wohlbefinden durch warmes, nährendes & duftendes Essen. Lerne zu erkennen was dir wirklich gut tut.

Finde Dein individuelles Yoga

Vinyasa Flow Yoga -  fließend & konzentriert

Sun Hatha Yoga -  energetisch & aktivierend

Moon Hatha Yoga - zentrierend & erdend

Yin & Yang Yoga - kraftvoll im Innen & Außen

Yin Yoga

Lerne

loszulassen

Sinke tiefer, atme

Lass Anspannung gehen

Pränatal Yoga

Schenke dir und deinem Baby Vertrauen & Sicherheit.

Postnatal Yoga

Finde in deine Kraft & Stabilität zurück.

 

Yoga kommt genau dann in dein Leben, wenn Du es am meisten brauchst ...

Als Ayurveda Ernährungscoach und begeisterte Yogalehrerin begleite ich dich,
auf deinem eigenen Yogaweg, der dich wachsen lässt und dir ein Lächeln schenkt.

Du möchtest Yoga schon so lange einmal ausprobieren und immer hält dich irgendwas davon ab?

Dein Job, die Familie, deine Motivation, keine Zeit, die Sorge es nicht zu können oder vielleicht die Angst in einem Kurs

zu landen wo sich bereits alle professionell verbiegen können. . .

Ich möchte dich, mit Yoga in deiner aktuellen Lebenssituation begleiten. Manchmal ist Veränderung im Leben,

der Impuls den es braucht dich wieder mehr in den Mittelpunkt deines Lebens zu rücken.

Stress, der uns nach Ruhe suchen lässt, berufliche oder familiäre Veränderungen, Schwangerschaft und Mutter sein,

den Mut etwas Neues auszuprobieren. . . oder einfach anfangen  - jetzt

 

Ich freue mich von Dir zu hören

Meine Kontaktinformationen

Telefon

+49 (0) 151 54745952

E-Mail
Adresse

Im Kauenkorb 20 in 46537 Dinslaken

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