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Yoga & Ayurveda

für mehr Gleichgewicht, Ausstrahlung & Lebensfreude

Yoga - ein Date mit dir selbst....

Yoga kommt genau dann in Dein Leben, wenn du es am Meisten brauchst!

Mein Name ist Anja Ostermeier. Als Ayurveda Ernährungscoach und begeisterte Yogalehrerin begleite ich Dich auf Deinem Yogaweg, der Dich wachsen lässt und Dir ein Lächeln schenkt.

Du möchtest Yoga schon so lange einmal ausprobieren und immer hält Dich irgendwas davon ab. Dein Job, Deine Familie, Deine Motivation, keine Zeit, die Sorge es nicht zu können oder vielleicht die Angst in einem Kurs zu landen, wo sich bereits alle professionell verbiegen können.

Ich möchte Dich mit Yoga in Deiner aktuellen Lebenssituation begleiten. Manchmal ist Veränderung im Leben, der Impuls den es braucht Dich wieder mehr in den Mittelpunkt Deines Lebens zu rücken.

Stress, der uns nach Ruhe suchen lässt, berufliche oder familiäre Veränderungen, Schwangerschaft und Mutter sein, den Mut etwas Neues auszuprobieren.... oder einfach anfangen

jetzt!

 

Nahrung soll immer liebevoll zubereitet

und achtsam genossen werden.

frisch - einfach - natürlich - warm

Besuche unseren YouTube Kanal und gewinne einen ersten Eindruck von Kochen auf die ayurvedische Art. Wir kochen vegetarisch und mit viel Herzblut und Schnauze. Wie es in unserer Küche zugeht und was das alles mit Ayurveda zu tun hat - Sei gespannt.

 

 

 

 

 

 

 

Ich freue mich von Dir zu hören

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Telefon

+49 (0) 151 54745952

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Adresse

Im Kauenkorb 20 in 46537 Dinslaken

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